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Absolument. C’est l’un de ses atouts majeurs.
Le Walk & Work a été spécifiquement conçu pour les environnements de travail partagés (Open space, salon familial).
💡 Notre conseil : Pour un silence absolu, privilégiez la marche en chaussettes ou avec des baskets à semelles souples.
Oui, c'est un jeu d'enfant. L'entretien prend moins de 5 minutes tous les 3 mois.
Il se résume à deux gestes très simples (et nous vous fournissons tous les outils) :
C'est tout. Pas de mécanique complexe, pas de pièces à changer. Vous recevez le kit complet dans votre carton pour être tranquille dès le premier jour.
C'est du "Plug & Play". Zéro montage, zéro prise de tête.
Nous avons conçu le Walk & Work pour qu'il s'intègre à votre journée sans la perturber. Voici votre routine type :
💡 Conseil de démarrage : Pour travailler (écrire, taper au clavier), nous recommandons une vitesse entre 1,5 et 2,5 km/h. Au-delà, gardez la vitesse pour vos appels téléphoniques ou pour regarder une vidéo !
Sélection des meilleurs avis vérifiés
Je travaille assis toute la journée et je finissais les soirées sans énergie. Avec ce tapis, je marche à faible allure pendant certaines réunions et je bouge beaucoup plus qu’avant. Je me sens moins fatigué le soir, et je le range simplement sous le canapé quand j’ai terminé.
J’avais souvent mal au dos et un gros coup de fatigue en milieu d’après-midi. Depuis que j’utilise le tapis pour mes réunions et appels et souvent devant Netflix, je passe moins de temps immobile et je me sens plus alerte. Je n’ai pas tout changé dans mon quotidien, mais la différence se ressent.
J’ai un petit appartement et je ne voulais pas d’appareil encombrant. Je sors le tapis pour traiter mes mails en marchant, puis je le remets sous mon lit. Ça me permet de marcher un peu chaque jour sans transformer mon salon ni changer complètement mon organisation.
Avec mes genoux sensibles et la météo, je repoussais toujours l’idée de marcher. Maintenant je le mets devant la télévision et je marche tranquillement quand je regarde une série. Le mouvement reste doux, je me sens moins raide, et une fois fini il disparaît sous le canapé.
Ne changez rien à votre emploi du temps. Changez juste la surface sous vos pieds. Voyez l'impact réel de 45 minutes de marche intégrées à votre journée :
0
Calories brûlées
Soit environ :
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À titre de référence, pas comme objectif.
0%
Réduction risque cardiovasculaire
Par rapport à rester sédentaire toute la journée.
Étude JAMA 2021 : Chaque minute d'activité physique légère réduit de 0,67% le risque de maladies cardiovasculaires par rapport à la position assise prolongée
0h
De sédentarité compensée
Votre corps vous remercie. Vous gagnez vraiment du temps sur votre santé.
En 3 mois
0 pas
0 km
≈ Paris → Orléans
En 6 mois
0 pas
0 km
≈ Paris → Nantes
En 12 mois
0 pas
0 km
≈ Paris → Lyon
Walk & Work est ultra-plat : vous le sortez pour marcher, vous le rangez, on oublie qu’il est là.
Vous bossez 8h/jour. Et si ces 8 heures brûlaient aussi vos calories ? 2 km/h sous votre bureau. 5000 pas sans y penser. Pendant que vous répondez à vos mails.
Quelques milliers de pas en plus chaque jour, à votre rythme, sans choc ni séance de sport à planifier.
